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Et si la joie était un état d’esprit ou un choix ? Comme beaucoup de personnes j’imagine , j’ai toujours pensé que la joie était une...

Et si le bonheur , la sensation de parfait équilibre dans notre vie résidait dans cette capacité à accepter , à intégrer cette...

S'accorder un temps pour soi , pour être à l'écoute de ses besoins, de ses désirs, de ses attentes, c'est aspirer à ce vent de liberté ,...

Vivre l'Instant présent , c'est se donner la possibilité de vivre intensément chaque instant de sa vie, comme si c'était la première fois

J'aime à penser que cette idée d'imperfection est comme une fenêtre ouverte sur un horizon infini de possibilités, la possibilité de changer, de sortir de ses zones de confort, d'évoluer, de se perfectionner aussi , mais jamais dans cette idée de contrôle sur soi. cette imperfection chez l'être humain souligne sa singularité , son caractère unique , son originalité, et son humanité. Sans cette imperfection , l'être humain perdrait effectivement son humanité , et ce qui le ren

Vous vous demandez certainement comment l'on peut se rencontrer , peut-être tout simplement en acceptant de visiter ou re-visiter ses zones d'ombre, ses pensées limitantes, ses croyances erronées, et être tout simplement dans l'acceptation de notre humanité , avec nos points forts , nos points faibles, nos qualités et nos défauts .C'est aussi poser un regard empli de bienveillance sur nous , sur notre passé, sur tous ces évènements sur lesquels nous avons eu peut-être le sent

Nos croyances conditionnent nos comportements dans notre quotidien , parfois de manière consciente, mais souvent de manière inconsciente,...

Pourquoi ce désir d'aborder le terme de l'authenticité; peut-être parce que dans notre société actuelle , ce concept peut sembler désuet...