Eveil Sophro
Sophrologie/Hypnose/EMDR/AQUA SOPHRO
la sophrologie est une approche psycho-corporelle de l'être humain , qui agit à la fois sur le mental et sur le physique,, à travers des pratiques telles que l'écoute de la respiration, la visualisation positive, la décontraction musculaire et l'attention portée à la présence du corps dans le ici et maintenant.
C'est aussi une belle manière d'aller à la rencontre de Soi, de développer toutes ses potentialités, de renforcer la confiance en soi, de stimuler sa vitalité, et de préserver sa santé.
C'est en soit une philosophie de vie, une manière différente d'appréhender le monde, de poser un regard sur nous-mêmes et sur les autres, un regard plus respectueux, plus bienveillant, plus en adéquation aussi avec nos valeurs profondes .
C'est aussi un véritable voyage intérieur
"Nul ne peut atteindre l'aube sans passer par le chemin de la nuit" Khalil GIBRAN
QUI SUIS-JE?
Maria ZAPPINO
Je me suis consacrée pendant plus de 35 ans à l'accompagnement des adolescents dans la construction de leur avenir, puis au fil du temps j'ai eu le désir d'être plus en accord avec mes convictions, mes valeurs profondes, mais aussi laisser libre cours à ma créativité. Aussi, comme je me suis toujours passionnée pour la relation d'aide, et l'être humain dans toute sa complexité, j'ai décidé de me former à différentes thérapies brèves et à la Sophrologie pendant plus de 4 ans . Je Suis donc diplômée en Sophrologie de l'Ecole Française de Sophrologie, je suis conseillère en Décodage Biologique formée auprès de l'Ecole de Christhian Flèche, praticienne en mouvement oculaire et en auto-hypnose ,formation acquise auprès du Docteur Pencalet, neuro-chirurgien .Et à l'heure actuelle , je continue de me former, afin de pouvoir accompagner la personne, vers un mieux-être, un mieux-vivre, pour que chacun puisse devenir acteur de sa propre histoire, acteur de sa santé
01.
La séance individuelle s'adresse aussi bien aux adultes, comme aux enfants à partir de 5 ans.
Sa durée varie en fonction de l'âge de la personne, pour les enfants de moins de 14 ans elle dure 45 minutes en raison de leur capacité
d'attention, pour les adolescents et les adultes la durée est
d' une heure..
Ces séances se déroulent à mon cabinet sur la Rivière, toute la semaine et le samedi après-midi au cabinet Kiné Bambous, 2 chemin Concession, sur la Ligne des Bambous, sur Saint- Pierre
02.
La séance collective s'oriente autour d'une thématique comme la gestion du stress par exemple, ou comment apprivoiser ses émotions, Cette séance se déroule tous les samedis matin de 10 H à 11h30 au Cabinet Kiné Bambous, situé au 2 chemin Concession, Ligne des Bambous, sur Saint- Pierre, et les lundis de 17 h à 18h30 à mon cabinet sur la Rivière. Ces séances s'adressent aussi bien aux adultes comme aux adolescents , et leur durée est de 1h 30
03.
Différents ateliers seront proposés tout le long de l'année, pour apprendre à mieux se connaître, à mieux communiquer ou bien tout simplement à mieux s'accepter . Ces ateliers se dérouleront en groupe, à mon cabinet sur la Rivière et se dérouleront sur une durée de 3 heures ou 4 heures selon le thème abordé.
Dans cette approche , différents outils seront mis en avant comme l'écriture thérapeutique, l'auto-hypnose, la PNL, le décodage biologique; la communication bienveillante, la guérison des blessures émotionnelles ou la sophrologie
